Psicologa | Neuropsicologia
e Neuroscienze
Sono Linda Zara, psicologa con formazione in neuropsicologia e neuroscienze, formatrice e progettista sociale. Accompagno persone e famiglie in percorsi costruiti sulla comprensione del funzionamento individuale, integrando la prospettiva psicologica con le conoscenze sul funzionamento cognitivo, emotivo e del sistema nervoso. Parallelamente, progetto e conduco percorsi formativi e interventi educativi e sociali rivolti a professionisti, scuole e organizzazioni. Ricevo a San Salvo (CH) e online per i percorsi che lo consentono.
Le persone al centro
Ogni cambiamento nasce dalle persone
Ogni esperienza professionale che ho scelto di intraprendere nasce dalla stessa convinzione: le persone e le relazioni sono il punto di partenza di ogni cambiamento.
Che si tratti di accompagnare una persona in un percorso individuale, sostenere una famiglia, progettare un intervento formativo o sviluppare progetti rivolti a scuole, organizzazioni e territorio, il mio lavoro parte dall’ascolto dei bisogni e dalla comprensione dei contesti. Il mio obiettivo è promuovere benessere, consapevolezza e possibilità di cambiamento, mettendo in dialogo psicologia, neuroscienze, formazione e progettazione per costruire interventi concreti, inclusivi e capaci di generare valore.
Cosa posso fare per te
Le competenze che metto al servizio delle persone
01
Psicologia e Neuroscienze
Accompagno adolescenti e adulti in percorsi psicologici di crescita personale e autoconsapevolezza, integrando psicologia e neuroscienze per comprendere la persona nella relazione tra pensieri, emozioni, corpo e sistema nervoso. Mi rivolgo a chi desidera comprendere più profondamente il proprio funzionamento, attraversa difficoltà emotive o relazionali o si trova a ripetere reazioni e comportamenti che sente di voler cambiare. Mi occupo inoltre di difficoltà nella regolazione emotiva, impulsività e problematiche legate alle dipendenze.
02
DSA e Parent Coaching
Mi occupo di valutazione dei Disturbi Specifici dell’Apprendimento (DSA) in bambini, adolescenti e adulti, approfondendo le abilità di apprendimento e il profilo cognitivo e, quando necessario, anche attenzione e funzioni esecutive. Con il Parent Coaching, invece, accompagno i genitori nell’affrontare difficoltà educative, emotive, comportamentali e relazionali che possono emergere nelle diverse fasi della crescita, individuando strategie più efficaci nella quotidianità.
03
Formazione
Progetto e conduco percorsi formativi per docenti, educatori, professionisti e organizzazioni sui temi delle neuroscienze applicate all’apprendimento, dei processi cognitivi, della salute mentale, della gestione dello stress, dell’inclusione, della comunicazione e delle soft skills, integrando contenuti scientifici, esercitazioni e strumenti applicabili nei diversi contesti professionali.
04
Progettazione sociale
Sviluppo progetti educativi, psicologici e sociali a livello locale, nazionale ed europeo, trasformando idee e bisogni in interventi sostenibili ad alto impatto per comunità, enti e organizzazioni. Mi occupo inoltre della progettazione tecnica per gare d’appalto e affidamenti di servizi, con particolare attenzione agli ambiti sociale, socio-sanitario, educativo e assistenziale, traducendo i requisiti dei bandi in proposte operative, organizzative e metodologiche coerenti con i bisogni dei destinatari e del territorio.
I valori che mi guidano
Persone, possibilità, nuovi punti di vista
Credo nel valore di uno sguardo capace di riconoscere ciò che rende unica ogni persona, relazione e realtà con cui lavoro. Curiosità, confronto e apertura guidano il mio modo di incontrare gli altri e di costruire esperienze in cui sentirsi ascoltati, partecipi e liberi di esprimere le proprie potenzialità.
Ascolto
Curiosità
Rispetto
Condivisione
Inclusione
Evoluzione
Formazione
Il mio percorso formativo
Nel tempo ho costruito una formazione che integra neuropsicologia, neuroscienze e differenti modelli di intervento psicologico, con l’obiettivo di comprendere la persona da prospettive complementari e costruire percorsi il più possibile aderenti al suo funzionamento e alle sue esigenze.
La neuropsicologia mi permette di approfondire il rapporto tra processi cognitivi, emozioni e comportamento e rappresenta una parte importante del mio lavoro anche nell’ambito della valutazione. Le neuroscienze ampliano questo sguardo aiutandomi a considerare il ruolo del cervello e del sistema nervoso nei processi di regolazione emotiva, nelle risposte allo stress e nei meccanismi che possono contribuire al mantenimento di alcuni comportamenti.
La formazione nell’Internal Family Systems (IFS) mi offre una prospettiva per esplorare il mondo interno della persona, comprenderne conflitti, bisogni e parti che possono attivarsi in modo diverso di fronte alle esperienze. La Teoria Polivagale porta particolare attenzione alla relazione tra sistema nervoso, stati fisiologici, emozioni e senso di sicurezza, offrendo una chiave di lettura delle risposte automatiche che possono emergere nelle situazioni di stress o difficoltà. Il Modello Strategico Evoluto contribuisce al lavoro sui meccanismi attraverso i quali alcune difficoltà tendono a mantenersi nel tempo e sulla possibilità di introdurre modalità differenti di affrontarle. La formazione in Parent Coaching arricchisce il lavoro con i genitori, aiutandomi a leggere le dinamiche familiari e relazionali e a costruire strategie educative più coerenti con le caratteristiche del figlio e con gli equilibri della famiglia. La Video Game Therapy®, infine, amplia gli strumenti che posso utilizzare soprattutto nel lavoro con le nuove generazioni, considerando anche il videogioco come possibile spazio di osservazione, relazione ed espressione. Non utilizzo questi approcci come modelli separati o protocolli applicati indistintamente: li integro in funzione della persona, della sua storia, del suo funzionamento e degli obiettivi del percorso.
Chi sono
Ciao, sono Linda
Se dovessi scegliere una parola per raccontare il filo conduttore del mio percorso, sarebbe curiosità. Quella curiosità che mi ha portata dalla psicologia ad approfondire la neuropsicologia e le neuroscienze, per comprendere sempre meglio come funzioniamo e perché, di fronte alle stesse esperienze, ciascuno di noi può pensare, sentire e reagire in modo diverso. È proprio da qui che parte il mio modo di lavorare: aiutare la persona a comprendere il proprio funzionamento, non soltanto la difficoltà che sta vivendo. Conoscere meglio il modo in cui pensiamo, apprendiamo, elaboriamo le esperienze e reagiamo a ciò che ci accade permette di dare significato a molte difficoltà, riconoscere le proprie risorse e individuare possibilità di cambiamento più adatte a sé.
Per questo, che io incontri un bambino, un adolescente, un adulto o una famiglia, cerco sempre di guardare oltre il singolo problema, tenendo insieme storia personale, funzionamento cognitivo ed emotivo, risorse e contesto di vita. Perché una difficoltà può raccontare molto, ma non racconta mai tutta la persona.
La stessa curiosità accompagna anche il mio lavoro nella formazione, dove mi piace trasformare la conoscenza scientifica in strumenti realmente utilizzabili, e nella progettazione, dove provo a trasformare bisogni e idee in interventi capaci di generare opportunità concrete. Negli anni ho imparato che non esiste un unico modo “giusto” di funzionare. Esiste il proprio. Comprenderlo può cambiare il modo in cui guardiamo noi stessi e ciò che possiamo diventare.
Ti aspetto nel mio studio a San Salvo (CH)
Il mio studio si trova a San Salvo, in provincia di Chieti, ed è uno spazio pensato per accogliere la persona in un ambiente riservato e sereno. In presenza svolgo le valutazioni DSA e gli approfondimenti neuropsicologici, oltre ai percorsi individuali e familiari. I percorsi psicologici di crescita personale e di Parent Coaching possono essere svolti anche online, offrendo una modalità più flessibile anche a chi vive lontano.
Indirizzo
Via Duca degli Abruzzi, 55
66050 San Salvo (CH)
Orario
Lun-Ven 9:00 - 17:00
Sabato 9:00 - 13:00
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Domande frequenti